Yoga per la primavera
Yoga per la primavera
YOGA PER LA PRIMAVERA
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1YOGA PER L’EQUINOZIO DI PRIMAVERA19 minuti
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2YOGA PER LA TESTA E IL CUORE E MEDITAZIONE PER UN CUORE CALMO24 minuti
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3CORSO PER LA PRIMAVERA : Yoga per la circolazione workout7 minuti
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4CORSO PER LA PRIMAVERA : Surya Namaskara – Saluto al Sole Workout 11 minuti18 minuti
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5CORSO PER LA PRIMAVERA SET PER IL FEGATO INTESTINO STOMACO50 minuti
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6Corso per la Primavera Set per i polmoni CHAKRA PRAN KRYA36 minuti
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7CORSO PER LA PRIMAVERA SET PER IL FEGATO E SITALI PRANAYAMA47 minuti
