YOGA IN 3 MINUTI
EQUINOZIO D’AUTUNNO
Milza – Pancreas
Addominali e Zona Lombare
- Per migliorare la funzione di milza e pancreas
- Per ridurre stanchezza mentale e fisica
- Per migliorare la digestione
- Per rafforzare l’addome
- Per migliorare la funzione della zona lombare
- Per sviluppare determinazione, forza e volontà
- Per aumentare la virtù dell’impegno
