YOGA PER IL CUORE E I POLMONI
Yoga in 3 minuti per migliorare la comunicazione e le relazioni
YOGA in 3 minuti per migliorare la comunicazione e le relazioni
Yoga per l’intuizione e per alleviare la depressione
YOGA PER SVILUPPARE L’INTUIZIONE E ALLEVIARE LA DEPRESSIONE
Organi interni e flessibilità
KUNDALINI YOGA IN 3 MINUTI Organi interni e flessibilità Una tecnica per eliminare tensioni dalla schiena e dalle spalle, purificare e rigenerare gli organi interni
Kundalini Yoga in 3 minuti Set per il cuore
KUNDALINI YOGA IN 3 MINUTI YOGA PER L’ESTATE Set per il cuore
Kundalini Yoga in 11 minuti. Set anti stress
KUNDALINI YOGA ANTISTRESS IN 11 MINUTI Yoga Set per cuore e reni Una classe completa per donarci in pochi minuti vitalità fiducia e completo benessere degli organi interni:
Yoga per l’estate 3 minuti per tonificare il cuore
YOGA PER L’ESTATE 3 MINUTI PER TONIFICARE IL CUORE Una semplice tecnica di movimento e respiro
Meditazione per un cuore calmo
YOGA PER LA TESTA E IL CUORE e MEDITAZIONE PER UN CUORE CALMO Una combinazione di esercizi e una tecnica di respirazione per produrre effetti benefici al cuore, al cervello, ai polmoni …
Meditazione per la calma per agire e non reagire
Meditazione per la calma 3 minuti Con un mudra, posizione delle mani e braccia, una semplice respirazione pranayama lenta e profonda produciamo uno stato di calma e rilassamento ed impariamo ad …
Yoga in 3 minuti per Fegato, Colon e Colonna vertebrale
Yoga in 3 minuti Fegato, Colon e Colonna vertebrale